น้ำสมุนไพรดับกระหาย

น้ำสมุนไพรดับกระหาย
ขอแนะนำน้ำสมุนไพรดับกระหายในช่วงหน้าร้อนนี้
เพราะเดี๋ยวนี้กระแสรักสุขภาพนั้นมาแรง

แถมน้ำสมุนไพรนั้นก็ดีต่อร่างกายจริง ๆ สามารถหาได้ง่ายในบ้านเรา มีราคาไม่แพงมากนักด้วย

ซึ่งน้ำสมุนไพรที่เหมาะจะหามาดื่มเพื่อคลายร้อนในช่วงนี้ได้แก่

น้ำยาอุทัย ซึ่งถือเป็นเครื่องดื่มที่มีมานานนมในบ้านเรา

โดยหยดน้ำยาอุทัยในปริมาณที่พอดีกับน้ำเย็น ๆ ไม่ว่าจะนำมาดื่มเมื่อไหร่ก็ชื่นใจเมื่อนั้น

นอกจากนี้น้ำยาอุทัยยังมีสรรพคุณแก้กระหายน้ำ แถมยังช่วยทำลายเชื้อแบคทรีเรียได้อีกด้วย
น้ำมะนาว เป็นอีกหนึ่งเครื่องยอดฮิตที่มีมานานแล้ว ทั้งนี้เป็นเพราะน้ำมะนาวนั้นช่วยให้สดชื่นกระปรี้กระเปร่า

และยังช่วยขับเสมหะได้อีกด้วย
น้ำกระเจี๊ยบ ถือเป็นอีกหนึ่งเครื่องดื่มที่สามารถหาดื่มได้ทั่ว ๆ ไป นอกจากจะช่วยดับกระหายแล้ว

ใครที่มีอาการร้อนในแนะนำให้ดื่มน้ำกระเจี๊ยบเลยทีเดียว เพราะจะช่วยบรรเทาอาการดังกล่าวได้ค่ะ
น้ำมะพร้าว นั้นได้รับการยอมรับว่ามีประโยชน์มาแต่ไหนแต่ไร ในช่วงอากาศร้อน ๆ เช่นนี้

ถ้าได้น้ำมะพร้าวเย็น ๆ ชื่นใจด้วยล่ะก็รับรองอุณภูมิในร่างกายของคุณจะไม่มีทางร้อนแบบปรอทแตกอย่างแน่นอนจ้า
น้ำมะตูม ถือเป็นเครื่องดื่มยอดฮิตในหน้าร้อนที่ได้รับความนิยมมาตั้งแต่โบราณ

ทั้งนี้เป็นเพราะว่าเมื่อดื่มน้ำมะตูมแล้วนอกจากกลิ่นหอม ๆ ยังสามารถดับกระหายได้เป็นอย่างดี

แถมยังรับรองด้วยว่า ดื่มแล้วไม่มีทางเป็นโรคท้องร่วงแน่ ๆ
สำหรับใครที่ต้องการดับกระหาย ลดอุณหภูมิในร่างกาย และอยากรู้สึกสดชื่นแล้วล่ะก็แนะนำ

ให้หา น้ำใบบัวบก น้ำแตงโม และน้ำใบเตย มาดื่มได้เลย เพราะคุณจะได้ตามสิ่งที่คุณปรารถนาอย่างแน่นอน
ที่มา http://variety.teenee.com/foodforbrain/13751.html